Bikram Yoga ist ein therapeutisches Yoga welches körperliche Vitalität, mentale Klarheit und emotionale Stabilität hervorbringt. Vorbeugend und heilend bei chronischen Schmerzen und Krankheiten (Rücken, Knie, Gelenke, Bandscheiben, Ischias) sowie mentalen Dysfunktionen wie Depressionen, Stimmungsschwankungen, Burn-out, Angstzuständen, Schlaflosigkeit und all den anderen Begleiterscheinungen, die unser modernes Leben so mit sich bringt.

Definitiv bin ich kein typischer Yogi. Dass ich einmal einer sein werde, hatte ich nicht auf meinem Lebensplan. Von Natur aus bin ich eher faul und pragmatisch. Gerade deshalb bin ich so überzeugt von Bikram Yoga. Es ist das All-in-One inclusive Paket, um gesund, produktiv und glücklich zu werden und zu bleiben.