Bikram Yoga will give you the key to your kindom of health.
Yoga caldo originale. Uno yoga per principianti. Una sequenza delle stesse 26 pose e 2 esercizi di respirazione, 90 min a circa 38 ° Celsius.
Per i principianti, per gli utenti avanzati, per i non yogi, per gli atleti, per i professionisti della seduta, per tutti e per tutti.
Ha un effetto preventivo e curativo, soprattutto per i dolori alla schiena e alle articolazioni.
Rafforza il corpo e la mente allo stesso modo.
PARADISO
Nuova strada 55
Ingresso laterale
72336 Balingen
info@bikramyogabalingen.de
+491748345705
Non hai mai fatto yoga prima? Lo yoga è uno sport? Qualcuno può fare yoga? In che modo questo mi aiuta? Devo piegarmi come un pretzel?
Finché respiri, sei perfettamente adatto per lo yoga.
Non sei mai troppo vecchio, mai troppo cattivo, mai troppo tardi e mai troppo malato per ricominciare da capo.
PACCHETTO PROVA!! PER TUTTI CHI C'È PER LA PRIMA VOLTA: 3 X IN 3 SETTIMANE A 45 EURO
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In linea di principio, lo studio è aperto 30 minuti prima e dopo ogni lezione. Sono possibili eccezioni in qualsiasi momento.
Mettere:
Più piccolo possibile. Di norma, le donne indossano pantaloncini e un top e gli uomini indossano solo pantaloncini. Ci sono 2 ragioni per questo:
1. Fa caldo e suderai e ti disintossicarai.
2. Devi sempre vedere l'anatomia del tuo corpo allo specchio.
Ma ovviamente sempre vestiti in cui ti senti a tuo agio e che non limitano la tua libertà di movimento e respirazione.
Osservare:
Suderai copiosamente, è necessario un asciugamano per il tappetino da yoga.
È meglio se non hai mangiato nulla 3 ore prima e vieni in classe ben idratato.
È inoltre possibile noleggiare tappetini da yoga e asciugamani per il tappetino e per la doccia in loco.
Cash, Debit Card, PayPal
Respiri. Con quello sei qualificato. Sei nel posto giusto qui.