Mi chiamo Sandra Maria Schlegel, sono nata nel '77, non sono nata a Balingen, sono nata a Schrobenhausen, in Baviera, ma sono cresciuta qui e ho trascorso qui la mia vita da giovane adulta.

Ho completato la mia formazione come impiegato industriale a Engstlatt presso Erwin Jauch e Schleicher.

Nel 2000 sono andata a Zurigo per studiare recitazione. Successivamente, per motivi professionali, ho lavorato a Berlino, Colonia, Stoccarda, Monaco, Abu Dhabi, Istanbul, Spagna, Budapest e ancora Monaco. Intorno al 2004 ho iniziato il Bikram Yoga a Zurigo, per caso, se credi alle coincidenze. Mi sono attenuto a questo, anche se non ho mai incontrato un principiante più riluttante e testardo di me.

Pratico Bikram Yoga ormai da 17 anni e mi ha reso quello che sono. Nella primavera del 2019 ero pronto a trasmettere questa pratica di guarigione e ho completato la formazione per insegnanti di yoga più dura al mondo di oltre 900 ore in Spagna, con una laurea certificata dal Bikram Yoga College of India.

Insegno dal cuore e voglio mostrare a tutti le incredibili possibilità che si trovano dentro di te. Ci vai da solo, ma hai sempre bisogno di qualcuno che ti mostri la porta.

Lo yoga non è fare. Tu non fai yoga. Si prova. E non smettere mai di provarci.

“Un santo è solo un peccatore che non si è mai arreso” (Paramahansa Yogananda)